Η ψυχοθεραπεία αποτελεί έναν χώρο όπου μπορείτε να μιλήσετε ελεύθερα, να κατανοήσετε βαθύτερα τις εμπειρίες και τα συναισθήματά σας και να αναπτύξετε νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους διαχείρισης των προκλήσεων της ζωής.
Ένας ασφαλής χώρος για να γνωρίσετε καλύτερα τον εαυτό σας
Η ψυχή, το σώμα, ο νους – σε ισορροπία. Ένα θεραπευτικό ταξίδι πίσω στην αυθεντικότητα και στη ζωντάνια.
Με σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου
Δεν θα ξαναυπάρξω ποτέ σε αυτή τη μορφή.
Ας επιβραδύνω,
ας σταθώ μαζί της,
ας της δώσω χώρο —
καθώς συνεχίζει να εξελίσσεται.
— Rupi Kaur, Home Body
Δεν είναι εύκολο να βρούμε την ευτυχία στον εαυτό μας και είναι αδύνατον να την βρούμε οπουδήποτε αλλού.
— Anais Nin
Η ζωή συρρικνώνεται ή διευρύνεται ανάλογα με το θάρρος του καθενός.
— Anais Nin
Υπηρεσίες
Ατομικές συνεδρίες ενηλίκων
Συνεδρίες εφήβων
Συμβουλευτική γονέων
Συνεδρίες ζεύγους
Θεματικές
Ενδεικτικά ορισμένες από τις θεματικές που μπορούν να αποτελέσουν αντικείμενο θεραπευτικής διερεύνησης.
Άγχος και χρόνιο στρες
Κρίσεις πανικού και φοβίες
Συναισθηματική επιβάρυνση και καταθλιπτική συμπτωματολογία
Τραύμα και πρώιμες εμπειρίες ζωής
Αυτοεκτίμηση, ταυτότητα και αυτοεικόνα
Δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις
Διαχείριση συναισθημάτων
Σχέση με το σώμα και την εικόνα του εαυτού
Πένθος και σημαντικές μεταβάσεις ζωής
Αυτογνωσία και προσωπική εξέλιξη
Ψυχική ανθεκτικότητα
Κλείστε ένα πρώτο ραντεβού
Εάν αισθάνεστε ότι έχει έρθει η στιγμή να φροντίσετε περισσότερο τον εαυτό σας ή αντιμετωπίζετε μια περίοδο δυσκολίας και αλλαγής, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μου για να συζητήσουμε τις ανάγκες σας και να προγραμματίσουμε την πρώτη μας συνάντηση.